День четырнадцатый


 

Мотивация на сегодняшний день.

В следующий раз, когда вы увидите фотографию Альберта Эйнштейна, скажите : ”Ааа! Вот она - я!” .

Каждая из нас в чем-то гениальна и это не обязательно должна быть математика или физика. Правда, каждая из нас талантлива и может мыслить, как гений. Всё, что нам нужно делать для того, чтобы испытывать креативное мышление, как Эйнштейн - это просто использовать своё воображение ежедневно. В детстве мы все этим занимались, постоянно. Мы мечтали во сне и наяву, придумывая различные истории, в которые верили. Самый простой способ начать использовать своё воображение снова - это, например, представить в деталях, как наяву, кем вы хотите быть (физически? эмоционально? социально? финансово?). И практиковать это каждый день!

 день 14 мотивация воображение dreambodyclub

Время для йоги

7 дней назад мы с тобой вместе делали йогу. Я получила много приятных откликов, поэтому сегодня, в день # 14, мы сделаем еще одну тренировочку, которая будет направлена на спокойные движения, без ускорения и прыжков :)
Приятно потянуться!


Осознанность

Время заглянуть в себя.

 день 14 вопросы для дневника dreambodyclub вызов21

Вечер

Не засиживайся вечером допоздна, чтобы завтра проснуться рано, свежей и отдохнувшей. Но до этого, найди пару минуток для того, чтобы посмотреть на прошедший день и вспомнить, что ты узнала сегодня о себе, о других и о жизни в целом.

 день 14 воображение вечер вызов21 dreambodyclub
 
Christopher Brisley