День десятый - Спокойствие и концентрация


 

Наполните сердце любовью к людям. Чем больше хорошего вы увидите в них, тем крепче будет ваша любовь к себе. Парамаханса Йогананда

Сегодня нашей задачей будет прочувствовать растяжку в ногах. Приятной практики!

 
Christopher Brisley