Дарья Копылова


dasha as author.jpg

Энтузиаст спорта и здорового образа жизни. Ведет блоги о плавании, фитнесе, йоге и полезной еде

 

Лондон, Великобритания 

Узнать больше о Дарьe

С самого детства я была непоседой. Мне нравилось играть в догонялки, забираться на деревья, ходить «на охоту» в лес за улитками и гусеницами и селить их у себя дома в трехлитровых банках. Чтобы хоть как-то меня унять, в 6 лет родители отдали меня на плавание – с этого и началась моя история с этим видом спорта.

На сегодняшний день мой стаж плавания 22 года. Я также опробовала и синхронное плавание, в последствии выступив на соревнованиях национального уровня в Англии и европейского уровня в Брюсселе в категории «мастера».

В последствии, как и у многих это бывает, «началась взрослая жизнь» и я стала посвящать много времени сфере международной торговли, в коей и провела последнии 10 лет. За эти 10 лет я успела пожить в нескольких странах и по полной вкусить чемоданно-самолетный образ жизни.

Несмотря на это я продолжала плавать и тренировать. Открыв свой клуб плавания в Голландии, я работала с начинающими, а также помогала готовить команды высокого уровня (Эрасмус Университета) к национальным соревнованиям.

В 2017 я вернулась в Англию и решила взяться за свои «хобби» более серьезно. Этот год я посвятила образованию – получила сертификат тренера по плаванию, обучилась традиционной йоге, закончила курсы персонального тренера и нутрициологии.

За время обучения для меня открылся огромный новый мир здоровья, психологии и духовности. На сегодняшний день я продолжаю глубоко изучать эти области и делюсь качественной информацией с другими людьми в своих блогах.

Instagram: @city_swim_clinic

Website: www.cityswimclinic.com

 

 

 

Последние статьи написанные Дарьей: