Растяжка для новичков на всё тело


 

Я уверена, эта растяжка станет вашей любимой! 

Она очень простая, выполнять её можно где угодно и самое важное - она проработает всё тело. 

Если выполнять растяжку на протяжении месяца каждый день, вы будете изумлены, насколько улучшиться ваша осанка и вы почувствуете себя более гибкой. Также, как побочный эффект, вы сможете заметить прилив сил и хорошего настроения!